Hälsotester
Nästan alla människor vet hur man lever sunt. Det svåra är hitta vägen dit.
En bra start är att låta Libra friskvårdskonsulenterna göra din hälsoprofil.
Det handlar bland annat om att kartlägga levnadsvanor och få inspiration
till ett friskare liv.
Metoden vi använder är väl beprövad och har används i många år.
- Hälsoprofilen inleds med att man besvarar frågor om kost, motion, upplevd stress, livssituation med mera
- Blodtrycks mätning
- Skelett mätning
- Kroppsvikten
- Konditionstest på en ergometercykel
Hälsotest tar cirka en timme. Vi sammanställer resultatet. Vi lägger upp nya mål tillsammans med dig och ert företag. Resultaten följs upp under 1 år, med 3 månanders intervaller.
* HPB (Hälsoprofilsbedömning)
* Styrke/smidighets/ kondition test